Видове обувки за бягане
Няма една единствена най – добра обувка. Всеки бегач има различни нужди и идеалната обувка за един, може да бъде…
Няма една единствена най – добра обувка. Всеки бегач има различни нужди и идеалната обувка за един, може да бъде…
20 златни правила на бягането Тези правила са описани и обобщени за първи път от Runner’s World преди повече от…
Обувката за бягане трябва да бъде съобразена, както с целите и навиците на бегача, така и с неговите анатомични особености,…
Съветите на Андрей Гридин, рекордьорът на Витоша 100 Име: Андрей Викторвич Гридин Възраст: 27 години Образование: КазАСТ Академия за спорта…
Какво е ултрамаратон? Маратоните са „крайната” цел за много бегачи. Но има малка група от бегачи, за които маратонът не…
Като разумни бегачи, всички можем да вземем необходимите мерки, за да се опитаме да се предпазим от контузии, но в реалността…
Най-честите грешки при начинаещите бегачи Пакетче бонбони и група четиригодишни деца могат да научат новобранците в бягането на важен урок.…
Съветите на Андрей Гридин, рекордьорът на Витоша 100 Име: Андрей Викторвич Гридин Възраст: 27 години Образование: КазАСТ Академия за спорта…
Няма една единствена най – добра обувка. Всеки бегач има различни нужди и идеалната обувка за един, може да бъде истински кошмар за друг.
На 15 Март ще се проведе Baba Marta Run’15, шестото състезание от третия сезон на RunBG, Trail Series