Coros VERTIX 2

Посрещаме новия VERTIX 2 в България! Покритието, което чакахме VERTIX 2 може да се свърже с петте основни сателитни системи (GPS,…

Coros PACE 2 EK

Посрещаме в България лимитирания комплект Pace 2 ЕК посветен на Елиуд Кипчоге!   1:59:40 Най-добрият маратонец на всички времена –…

Хранене и възстановяване при бягане

Ключови аспекти на тренировъчния и състезателен процес, II част Автор Ваня Кърпарова, преподавател Департамент по спорт на Софийски университет В…

Кое е важното за тренировката ни

Ключови аспекти на тренировъчния и състезателен процес Автор Ваня Кърпарова, преподавател Департамент по спорт на Софийски университет   Издръжливостта като…

Травми на бегача

Причини и превенция Автор Ваня Кърпарова, преподавател Департамент по спорт на Софийски университет Всеки бегач притежава индивидуална, уникална техника. В…

Биомеханика на бягането

Автор Ваня Кърпарова, преподавател Департамент по спорт на Софийски университет Бягането е естествено-приложно двигателно действие. След като се изправи и…

SAYSKY

Welcome to the SAYSKY worldwide running tribe!   Свързани от страстта и любовта към бягането, датската компания SAYSKY сваля бариерите –…

Структурирани тренировки с COROS

Едномесечен тренировъчен план за бегачи Щастливи сме да споделим с вас тренировъчен план за период от 5 седмици, подходящ за…

Мерки на Running Zone от 16.04.2021

Съгласно Заповед N: РД-01-220/08.04.2021 г. на Министъра на здравеопазването и допълнителните текстове за уточняване във връзка с последните препоръки на Националния…

За чорапите с любов :)

INJINJI специализирани чорапи с пръсти, любими на маратонци и улрамаратонци Доста често ще ни чуете да повтаряме, че обувката за…

Brooks – новаторът

Поредица, в която ще ви разкажем за най-интересните и харесвани специализирани брандове за бягане, които предлагаме вече 6 години Зеленият…

Saucony или най-старият спортен бранд

Поредица, в която ще ви разкажем за най-интересните и харесвани специализирани брандове за бягане, които предлагаме вече 6 години SAUCONY…

Coros Apex Pro Review

При представянето на Coros Apex Pro в България, за нас беше много важно да получим обратна връзка за премиум GPS…

Бърз поглед Coros Apex 46

Искахме да споделим с вас впечатления на запален бегач за COROS APEX 46, затова Даниел Кубашлиев – Tarnovo Ultra, 43K…

Coros Vertix Review

Ако сега чувате за Coros Vertix или пък все още сте любопитни и искате да научите повече за премиум GPS мултиспорт…

РЪКОВОДСТВО COROS

ЧАСОВНИЦИ COROS РЪКОВОДСТВО Включване и настройка на устройството За да можете да използвате устройството, ви трябва смартфон (iOS/Android) и приложението…

Защо бягаме……

Защо бягаме Защо да бягаме от Биляна Дешева, Екип Running Zone Хората се шегуват дали бегачите знаят, че не е…

#RunHappy

С „Brooks” имаме зелени възможности, дори през есента от Биляна Дешева, Екип RunningZone С навлизането на новата колекция есен/зима на…

Marathon 7500

За нас ли е Marathon 7500? Едно различно и интересно състезание през погледа на нашия колега Марто (Мартин Колев) MARATHON 7500…

GU Energy Gel – 5 въпроса

Познавате ли GU Energy и техните енергийни гелове? Ние бяхме любопитни какво мислят бегачите за тях и зададохме 5 „бързи“…

Празнуваме 5!

Порастваме, ставаме на 5, променяме се, но оставаме вашата Зона за бягане Ставаме на 5 През 2014 година бе открит…

Витоша 100 с добри примери

Регистрацията за Витоша 100 отвори и вече има малко над 200 регистрирани скороходци. 2018 година организаторите ограничиха участниците (скороходци, кооездачи,…

За нас ли е TOR (Tor des Geants)

Tor des Geants от италиански се превежда буквално като „Обиколката на Гигантите”. И действително това е една Гигантска Обиколка на…

Краси Георгиев за 36 Часа и още

През годините Краси Георгиев е успявал да ни изненанда с различни предивикателства, които е правел. Зад гърба си има 60…

Видове обувки за бягане

Няма една единствена най – добра обувка. Всеки бегач има различни нужди и идеалната обувка за един, може да бъде…

Попитай Андрей Гридин за Витоша 100

Седмица преди Витоша 100, Андрей Гридин – рекордьорът на състезанието Витоша 100, отговори на въпросите за детайлите, които ви вълнуват…

Бягащи момичета

Бягането за някои е хоби, за други начин да преодолеят себе си или е призвание. Всеки започва да бяга, мотивиран…

От маратон към ултрамаратон

Какво е ултрамаратон? Маратоните са „крайната” цел за много бегачи. Но има малка група от бегачи, за които маратонът не…

Compressport Recycle кампания

Compressport ще се погрижи и ще рециклира старите ви калфове. През месец Април (01-30.04.2017) може да смените старите си калфове…