Обувките за бягане фаворити за маратон тази есен


С началото на есента идва и любимото ни време за бягане. А на вас?

Някои ще се изправят и пред по-големи предизвикателства – участие на маратон, като целите на всеки са различни: от пробягване на дистнацията 42 км. (или полумаратон 21,5 км.) до подобряване на личното време и челно класиране. Но независимо от различните цели не подценявайте подготовката си и планирайте внимателно тренировките си. Помислете и за екипировката си, но най-вече обърнете внимание на обувките си. Нашият съвет е да изберете обувка, която да отговаря на вашия стил и техника на бягане, физиологични особености и опит в бягането, за да постигнете по-лесно заложените цели и да се съхраните от контузии и травми .

За да улесним избора на нова обувка за бягане на маратон, ви предлагаме нашата селекция от най-харесваните и високо оценявани модели от сезон есен/зима ’18 на водещи брандове за бягане.

 

ОБУВКИ С ДОБРО ОМЕКОТЯВАНЕ И КОМФОРТ

  • Brooks Ghost 11 – Наследникът на една от най-награждаваните обувки на Brooks – Ghost 11 е още по-балансирана, комфортна и лека. В тази версия освен добре познатата BioMoGo DNA пяна, адаптираща се към всяка стъпка, е добавена в петата и новата DNA LOFT пяна за още по-меко и комфортно стъпване без загуба на енергията. Omega Flex Grooves, които гарантират по-добра гъвкавост и комфорт във всяка стъпка. Новият меш е създаден така, че да забравите че на карака ви са обувките благодарение на стартегически поставения на места еластичен меш. Реномираното издание Runner’s World вече отличи Ghost 11 с „Editor’s Choice“. Научете повече-> М: https://runningzone.bg/produkt/brooks-ghost-11/ , W: https://runningzone.bg/produkt/brooks-ghost-11w/

Подходяща за: бегачи стъпващи „пета-пръсти“; по-тежки бегачи; бегачи, търсещи надеждна и максимално щадяща краката обувка.

Дистанции: подходяща за тренировки, дълги бягания, полумаратон и маратон.

Характеристики: тегло:  286 гр. (за размер 42,5), височина пета: 29 мм, височина пръсти: 17 мм, дроп: 12 мм.

  • Brooks Glycerin 16 – обувката на Brooks, с която може да бягате конфортно всяка дистанция (от 5К до ултрамаратон), сега е още по-мека и издръжлива. Към добре познатата DNA пяна сега е добавен „въздух“ и „гума“, резултатът е DNA LOFT пяна, която е още по-мека, още по-комфортна и издръжлива. Мешът на Glycerin 16 е представен от два слоя жакардов дишащ материал, като вътрешният обхваща крака като чорап, а горният е разработен от 3D еластичен меш, за безкомпромисно прилягане на крака.Научете повече -> https://runningzone.bg/produkt/brooks-glycerin-16/

Подходяща за: бегачи стъпващи „пета-пръсти“; бегачи стъпващи на цяло ходило: по-тежки бегачи; бегачи, търсещи максимално щадяща краката обувка.

Дистанции: подходяща за тренировки, дълги бягания, полумаратон, маратон и шосеен ултамаратон.

Характеристики: тегло:  301 гр. (за размер 42,5), височина пета: 32 мм, височина пръсти: 22 мм, дроп: 10 мм.

  • Saucony Ride ISO – обувката е отличен избор за бягане независимо от дистанцията благодарение на перфектния баланс от омекотяване и гъвкавост. Новодобавените ISOFIT и FORMFIT технологии позволяват на обувката да се адаптира към различни форми на крака, осигурявайки перфектно прилягане. Научете повече -> https://runningzone.bg/produkt/saucony-ride-iso/

Подходяща за: бегачи стъпващи „пета-пръсти“; бегачи стъпващи на цяло ходило.

Дистанции: подходяща за тренировки, дълги бягания, полумаратон и маратон.

Характеристики: тегло:  275 гр. (за размер 42,5), височина пета: 29 мм, височина пръсти: 21 мм, дроп: 8 мм.

Подходяща за: бегачи стъпващи на цяло ходило; бегачи стъпващи в предна част на ходило; бегачи, търсещи максимално щадяща краката обувка.

Дистанции: подходяща за тренировки, дълги бягания, полумаратон, маратон и ултрамаратон.

Характеристики: тегло:  266 гр. (за размер 42 2/3), височина пета: 29 мм, височина пръсти: 24 мм, дроп: 5 мм.

  • Altra Torin 3.5 Knit – В подобрената версия ще откриете познатите за Altra – широка предна част (FootShape) и равна платформа (Zero Drop), отлично омекотяване в олекотена конструкция. Сега обаче обувката приляга по-добре благодарение на „изплетения“ меш и поддържа по-добре крака в средната част. И тази версия е достатъчно омекотена и за най-дългите бягания. Научете повече -> https://runningzone.bg/produkt/altra-torin-3-5-knit/

Подходяща за: бегачи стъпващи в предна част на ходило.

Дистанции: подходяща за тренировки, дълги бягания, полумаратон и маратон

Характеристики: тегло:  277 гр. (за размер 42,5), височина пета: 28 мм, височина пръсти: 28 мм, дроп: 0 мм.

 

ОБУВКИ СЪС СЪПОРТ

  • Brooks Adrenaline 18 – Adrenaline GTS 18 ще ви предложи доказаната във времето поддръжка и комфорт, но сега обувката е по-лека и с нов модерен дизайн. Наследникът на една от най-харесваните обувки за овърпронатори е по-гъвкав и осигурява още по-плавно преминаване на стъпката пета-пръсти. Системата  BioMoGo DNA осигурява омекотяване, адаптиращо се към индивидуалните потребности на бегача. Tехнологията PDRB (progressive diagonal rollbar), започваща по диагонал от петата до пръстите, намалява пронацията до норма, за да бъде всяка ваша стъпка комфортна. Научете повече -> М: https://runningzone.bg/produkt/brooks-adrenaline-gts-18-aw/ , W: https://runningzone.bg/produkt/brooks-adrenaline-gts-18w/

Подходяща за: бегачи със средна до висока степен на овърпронация (overpronation); бегачи, стъпващи пета-пръсти (heel strikers) с паднал свод.

Дистанции: подходяща за тренировки, полумаратон и маратон.

Характеристики: тегло:  283 гр. (за размер 42,5), височина пета: 30 мм, височина пръсти: 18 мм, дроп: 12 мм.

  • Asics Kayano 25 – Asics Gel Kayano 25 е премиум обувка, която съчетава в себе си максимален съпорт с изключително омекотяване. Произведена с последните и най-добри технологии на Asics, Kayano 25 се стреми да осигури премиум усещане за бегачи със средна до висока овърпронация. Oбувката предлага високо ниво на омекотяване, съчетано с  лека конструкция и гъвкавост. Нов адаптивен меш, който гарантира не само отлична дишаемост, но и прилягане към всеки крак. Подходяща както за напреднали бегачи, така и за начинаещи. Научете повече-> https://runningzone.bg/produkt/asics-gel-kayano-25/

Подходяща за: бегачи със средна до висока степен на овърпронация (overpronation); бегачи, стъпващи пета-пръсти (heel strikers) с паднал свод.

Дистанции: подходяща за тренировки, полумаратон и маратон.

Характеристики: тегло:  325 гр. (за размер 42,5), височина пета: 28 мм, височина пръсти: 18 мм, дроп: 10 мм.

  • Hoka One One Arahi 2 – С тегло от 261 грама Arahi 2 е най-леката сред обувките с максимален съпорт на пронация. Въпреки че не използва традиционната твърда пяна за поддръжка на свода, Arahi успява да редуцира овърпронацията благодарение на J-Frame™ technology, която осигурява съпорт и стабилност, запазвайки в същото време усещането за комфорт и лекота по време на бягане. От Хока вярват, че тази технология е бъдещето на обувките със съпорт. В новата Arahi 2 ще откриете всички иновативни технологии на първата версия, но и нов горен меш. Обувката осигурява още по-добра терморегулация на краката за всяко дълго бягане. Научете повече -> https://runningzone.bg/produkt/hoka-one-one-arahi-2-blue/

Подходяща за: бегачи със средна до висока степен на овърпронация (overpronation); бегачи, стъпващи на цяло ходило или предна част.

Дистанции: подходяща за тренировки, полумаратон и маратон.

Характеристики: тегло:  261 гр. (за размер 42 2/3), височина пета: 29 мм, височина пръсти: 24 мм, дроп: 5 мм.

 

БЪРЗИ ОБУВКИ С ДОБРО ОМЕКОТВАНЕ

  • Brooks Levitate 2 – Премиум обувката на Brooks, с която брандът предлага на пръв поглед несъвместимите бързо връщане на енергията (отскачане на обувката) и високо ниво на комфорт и омекотяване. Levitate 2 е създадена с DNA AMP система в подметката, която въпреки по-меката пяна е обрадена със слой, който не позволява хоризонтално „разтягане“ на пяната. Резултатът е още по-добро връщане на енергията обратно при приземяване на крака в следствие на вертикалното „разтягане“ усещащо се като пружиниране. Технологията, с която ще получите обратно това, което сте положили като усилие. Изплетеният меш на обувката, гарантира приятно прилягане по крака. Научете повече -> https://runningzone.bg/produkt/brooks-levitate-2/

Подходяща за: бегачи стъпващи „пета-пръсти“; бегачи стъпващи на цяло ходило; бегачи, търсещи бърза, но и комфортна обувка.

Дистанции: подходяща за тренировки, бързи бягания, дълги бягания, полумаратон и маратон.

Характеристики: тегло:  318 гр. (за размер 42,5), височина пета: 26 мм, височина пръсти: 18 мм, дроп: 8 мм.

  • Brooks Ricochet – Ricochet е тук, за да предложи познатото добро омекотяване и комфорт на  BioMoGo DNA пяната, адаптираща се към всяка стъпка, и най-новата DNA AMP система в подметката, която въпреки по-меката пяна е обрадена със слой, който не позволява хоризонтално „разтягане“ на пяната. Резултатът е още по-добро връщане на енергията обратно при приземяване на крака в следствие на вертикалното „разтягане“ усещащо се като пружиниране. Обувка, която е по-лека, по-комфорта и по-бързо връщаща енергията (отскачане на обувката) при приземяване на крака. Мешът приляга по крака като чорап за максимален комфорт. Научете повече -> https://runningzone.bg/produkt/brooks-ricochet/

Подходяща за: бегачи стъпващи „пета-пръсти“; бегачи стъпващи на цяло ходило; бегачи, търсещи бърза, но и комфортна обувка.

Дистанции: подходяща за тренировки, бързи бягания, дълги бягания, полумаратон и маратон.

Характеристики: тегло:  292 гр. (за размер 42,5), височина пета: 26 мм, височина пръсти: 18 мм, дроп: 8 мм.

  • Asics DynaFlyte 3 – По-бърза, по-лека и по-издръжлива, обновената версия на Asics DynaFlyte е достатъчно комфортна за дълги бягания, като в същото време се представя страхотно и при бързи тренировки и състезания. Научете повече -> https://runningzone.bg/produkt/asics-dynaflyte-3/

Подходяща за: бегачи стъпващи „пета-пръсти“; бегачи стъпващи на цяло ходило; бегачи, търсещи бърза, но и комфортна обувка.

Дистанции: подходяща за тренировки, бързи бягания, дълги бягания, полумаратон и маратон.

Характеристики: тегло:  257 гр. (за размер 42,5), височина пета: 25 мм, височина пръсти: 17 мм, дроп: 8 мм.

  • Brooks Launch 5 – Oлекотеният Launch 5 AW18 е обувката, която може да ползвате както за бързите си бягания, така и за тренировките си всеки ден. BioMogo DNA системата в подметката, която осигурява омекотяване, адаптиращо се към индивидуалните нужди на бегача, заедно с последния слой гума на подметката, даващ гъвкавост и стабилност, правят Launch 5 отличен избор за всеки бегач, желаещ да премине от традиционна ежедневна обувка за бягане към бърза. Новата система Midfoot Transition Zone в подметката обещава бързо преминаване на стъпка пета-пръсти. Обувката е с изцяло нов горен меш, който приляга приятно по крака, така че да забравите, че сте обути. Научете повече-> М: https://runningzone.bg/produkt/brooks-launch-5-aw18/ , W: https://runningzone.bg/produkt/brooks-launch-5w-aw18/

Подходяща за: бегачи стъпващи „пета-пръсти“; бегачи стъпващи на цяло ходило; бегачи, търсещи бърза, но и комфортна обувка.

Дистанции: подходяща за тренировки, бързи бягания, дълги бягания, полумаратон и маратон.

Характеристики: тегло:  280 гр. (за размер 42,5), височина пета: 28 мм, височина пръсти: 18 мм, дроп: 10 мм.

  • Saucony Freedom ISO 2 – Freedom ISO е най-доброто сред обувките за бягане на Saucony. Съчетавайки подметка съставена изцяло от иновативната EVERUN пяна с текстил който хваща крака като чорап, Freedom ISO осигурява достатъчно омекотяване за дълги бягания, като в същото време е достатъчно лека и гъвкава, за да се представя страхотно на състезания и бързи бягания. Наследникът на най-добрата обувка за бягане на 2017 година според Outside Magazine, е оборудван с новата ISOKNIT технология, адаптираща се към формата и движението на  крака. Научете повече -> https://runningzone.bg/produkt/saucony-freedom-iso-2/

Подходяща за: бегачи стъпващи в предна част на ходило; бегачи, търсещи бърза и комфортна обувка.

Дистанции: подходяща за тренировки, бързи бягания, полумаратон и маратон.

Характеристики: тегло:  269 гр. (за размер 42,5), височина пета: 24 мм, височина пръсти: 20 мм, дроп: 4 мм.

  • Hoka One One Mach FN – Mach Fly at Night е обувка, която носи в гените си многократно награждавания Clayton, подобрявайки всяко едно от неговите предимства: максимално омекотяване, отзивчивост и усещане на настилката в изненадващо ниско тегло. Научете повече -> https://runningzone.bg/produkt/hoka-one-one-mach-fn/

Подходяща за: бегачи стъпващи в предна част на ходило; бегачи, търсещи бърза и комфортна обувка.

Дистанции: подходяща за тренировки, бързи бягания, полумаратон и маратон.

Характеристики: тегло:  231 гр. (за размер 42 2/3), височина пета: 24 мм, височина пръсти: 19 мм, дроп: 5 мм.

  • Altra Escalante 1.5 – Escalante 1.5 идва с добре познатото усещане за комфорт и бързина на Ego пяната, но в новата версия Altra отговаря на очакванията за по-добро прилягане на обувката и стабилност. Нов дишащ меш с добавени поддържащи елементи в средната част на крака и с по-комфортна яка за петата. Неизневеряваща на широката предна част (FootShape) за бранда и нулев дроп (Zero Drop), Escalante 1.5 осигурява достатъчно място на пръстите ви, като им позволява да отстоят по естествен начин при приземяване на крака. Научете повече -> М: https://runningzone.bg/produkt/altra-escalante-1-5-black/ , W: https://runningzone.bg/produkt/altra-escalante-1-5w/

Подходяща за: бегачи стъпващи в предна част на ходило; бегачи, търсещи бърза и комфортна обувка.

Дистанции: подходяща за тренировки, бързи бягания, полумаратон и маратон.

Характеристики: тегло:  221 гр. (за размер 42,5), височина пета: 19 мм, височина пръсти: 19 мм, дроп: 0 мм.

 

ОЛЕКОТЕНИ И СЪСТЕЗАТЕЛНИ ОБУВКИ

  • Saucony Kinvara 9 – Saucony Kinvara е еталон за бегачите, търсещи бърза и лека обувка с добро омекотяване и малък дроп. С малки но значими ъпдейти Kinvara 9 подобрява усещането за комфорт и гъвкавост, намалявайки в същото време теглото на обувката спрямо предходната версия. Kinvara 9  е избрана за най-добра обувка Пролет 2018 от Runner’s World. Научете повече -> https://runningzone.bg/produkt/saucony-kinvara-9-red/

Подходяща за: бегачи стъпващи в предна част на ходило; бегачи, търсещи много бърза и комфортна обувка.

Дистанции: подходяща за тренировки, бързи бягания, полумаратон и маратон

Характеристики: тегло:  213 гр. (за размер 42,5), височина пета: 23 мм, височина пръсти: 19 мм, дроп: 4 мм.

  • Saucony Fastwitch – Олекотена и бърза състезателна обувка, създадена както за кратки и скоростни бягания, така и за дълги дистанции. Fastwitch 8 e моделът на Saucony, който е създаден с мисъл за бързина и лека поддръжка (подходящ за лека овърпронация). Изключително дишащ и отворен меш, прилягащ по крака, със светлоотразитени елементи. SSL EVA в подметката осигурява бързо преминаване на стъпката и отскокливост, в комбинация с лека система за съпорт и последен слой PWRTRAC Rubber, даващ 3 пъти по-добро сцепление и контрол, Fastwitch 8 е готов за рекорди. Научете повече -> https://runningzone.bg/produkt/saucony-fastwitch-8/

Подходяща за: бегачи стъпващи в предна част на ходило; бегачи, търсещи много бърза обувка.

Дистанции: подходяща за тренировки, бързи бягания, полумаратон и маратон

Характеристики: тегло:  183 гр. (за размер 42,5), височина пета: 18 мм, височина пръсти: 14 мм, дроп: 4 мм.

 

 

 

Ако ви е трудно да изберете обувка, ви очакваме в магазин RunningZone, където екипът ни от бегачи ще ви помогне и ще ви посъветва. Ще може да тествате обувките на бягаща пътека, а с помощта на специализирано оборудване за анализ на походката и стъпалото ще можем да ви предложим най-подходящата обувка за вас. Защото няма една единствена най – добра обувка. Всеки бегач има различни нужди и идеалната обувка за един, може да бъде истински кошмар за друг. Това е така, защото бегачите имат различна техника, биомеханика, тегло и тип крак. И не забравяйте, че всяка нова обувка трябва да бъде „разтъпкана“ добре преди състезание.

Не пропускайте да разгледате и вече намалените предшественици на избраните обувки.